从偶像剧人形立牌到金钟影帝，周渝民用低调且坚定的步伐，走出属于自己的演艺风格。他选择在时间的雕琢中精进演技，让每一个角色都承载灵魂与温度。这份自律，使他的演员生涯稳健且深远。如今，他不仅在萤幕上演绎人生百态，也在生活中守护自我，并从不同面向延续着。
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走过偶像剧的小生时期，这几年周渝民不断在各种类型的戏剧中，挑战不同角色。当人们还沉浸在《流星花园》与《贫穷贵公子》中，花泽类与山田太郎的帅气俊美时，他已是《痞子英雄》里的陈在天，痞帅也有些吊儿郎当；也是《回家》里的苏台英，承接着战争带来的伤痛，有着韧中带伤的重量。转眼间，他又在《烈火如歌》和《大宋宫词》里，诠释奇幻武侠剧和古装历史剧，以及《车顶上的玄天上帝》里一人分饰傅春山与黄日兴。这些截然不同的角色个性，有着不同的人物底蕴，经由他对于剧本的理解与诠释，成为造梦工厂里的千变万化。
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在追光中寻找自我
周渝民曾说：「演戏，是需要真实的灵魂注入，否则只是一具魁儡。」细细咀嚼这句话的同时，回头重新品味他所主演的戏剧作品，也慢慢理解藏于其中的意思。当年非戏剧科班出身的他，腼腆又带点沉郁的内敛气质，成为《流星花园》花泽类的不二人选。这一契机，让他以F4之姿，出道即爆红，所到之处皆形成追星炫风，甚至到泰国宣传时，还出动了皇室与军方的直升机。但在镁光灯与粉丝的追逐下，他开始迷惘了，「我知道自己正在做什么，但不知道自己内心真正会让我觉得放心、安稳的东西是什么。」当时，周渝民才20出头。
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就像是走进了新世界，太多的选择反而让他徬徨失措。「穿着歌手打歌服很亮眼，又能享受别人崇拜的眼光，有何不可？可是我做歌手的话，能做到什么地步？不会创作、歌词写得不好，喜欢陈奕迅却没有他的好歌喉。慢慢的，我发现原来做歌手是兴趣大于实力。在兜兜转转以后，我还是希望能演戏，也发现在演员这条路上，我的可能性是大的。」一连串的自问自答，可以看得出周渝民杞忧的个性。
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不将就、不强求
要做，就要做到最好，是他赋予自己的责任与要求，「藏拙这件事，我觉得蛮重要的。很多时候如果没有準备好就上台，就是给自己丢脸。当我并没有把握在这么短的期间之内、做好一个角色的时候，我宁可不要演。」周渝民提到过去有好多好多的邀约，大都是在不对的时机到来，或是当时的心境无法胜任的角色，「当然现在也会想着『当时如果有演到的话会如何』，但这些都是结果论，当下自己不适合拥有，是自己的损失。」周渝民道。
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可演了这么多部戏，又已是金钟影帝，应该没有角色是周渝民不能驾驭的吧？偏偏依旧有着某些例外，他也有在拍摄现场觉得发挥得不好的卡关，甚至冒出「那就这样表演吧！」的念想。周渝民形容，那种「放弃」是因为着急自己会拖延到众人的档期与时间，矫枉过正揉合着无可奈何，使得他静不下来、无法等待。「我很想冲、很想冲、很想冲，却反而忽略掉一些需要较为静态的戏。」不小心忽略掉的过场戏，可能是剧里重要转折前的留白，或是提供观众喘息的空间，少了太紧凑，多了又缓慢，不可或缺。此时导演成了很关键的角色。
以他的最新作品《我们与恶的距离2》的拍摄经验为例，当他有静不下来的时候，周渝民说此时导演会很绅士的跟他聊天，「聊天这件事很有艺术，会讲话与不会讲话，在同一件事情上会产生不同的情绪。」情景再从周渝民的心域，跳往《我们与恶的距离2》的导演林君阳身上。
导演说话的艺术
周渝民觉得林君阳是一位很有绅士风度的导演，「因为当他与演员聊天时，不管是什么样的接触点，都是用很柔顺的方式，与你聊着其他事情、分享他的事，而且不是挖你的私事。」这让周渝民感觉受到尊重，也不会因为隐私的曝光，而让不合理的情绪在状态中发生。有时不小心过于投入在剧情里，林君阳也会即时请他再放鬆，以避免接下来的每一场戏，表情都会过于严肃，更建议他可以从故事里面，再去找一些可能性的表演。这让周渝民很是感触地说：「导演不是在否决你，是跟着你一起分析整个剧情角色的转折，分析完后，演员心里也会有所领悟，决定自己是否要继续深入角色？还是在抽出来一点点？」接着说：「这部戏导演帮了我们所有人很大的忙。只要我在现场，我是看得到导演如何帮着我们。大家都有自己的问题跟过不去的地方，能够在沟通完了以后，得到一个很正面的表演方向的话，我觉得这是我们演员演这部戏最大的收穫。」
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由林君阳导演、吕莳媛编剧携手合作的电视影集《我们与恶的距离》，从多重视角下探讨道德，表述各种立场下的人性挣扎，不仅让这部电视影集获得极高评价与讨论，也横扫当年金钟奖奖座。5年过去，《我们与恶的距离2》也即将于推出，周渝民在《与恶2》中，饰演一位精神科医师马亦森，一路从角色的20岁演到40岁，诠释全新的故事主轴。在同样有着想要探讨的议题下，让他可以尽情在进剧组拍摄的日子里，诠释马亦森的各种情绪。
细节打磨出角色刻痕
「我一直蛮渴望好好静下心、用一种没有过多的表演方式，透过表情、态度、肢体语言，去饰演一个现实生活中存在我们身边的某一个人。」这机会刚好随着《与恶2》的剧本，走进了他的世界。得知编剧这回想再次透过戏剧，将大众目光转向「接不住的社会安全网」，即使故事情节与第一部截然不同，却能让他可以清楚地明白作品特色，也会与编剧和导演讨论戏里想要表达的要点，只因周渝民认为：「演员一定要去感受、或是抓到剧情想要表达的精髓，才能在任何场次的表演上，将这份重点放在心里面。」否则只会让剧情内容落为流水帐，让戏变得工整，但也没有让人印象深刻的记忆点。
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《我们与恶的距离2》，剧情维度横跨20年，主要演员们从20代的年岁拍到40代，是一部将更多面向的社会观点，围绕在角色故事里。周渝民回想着那拍摄的100多天的日子，说：「现在想起来，绝大多数的场面都可以在我们重新提出来的时候，还会回味在其中。」此时就像是快速拨翻着剧本出现在脑海里，周渝民开始回顾从让他印象深刻的戏，以及与同剧演员互动的故事，与我们分享。「有一场戏是我正要跟喜欢的女生告白，没想到同天她发生意外被玷污，将她接回的路上，我们坐在车上什么都没说，却有着各自的情绪在内心奔腾。我懊悔自己为什么不勇敢一点，她则觉得自己不再配得上我。印象中，车上放着我们的定情歌曲，当前奏一下，我、谢欣颖、导演三人都深陷其中。」
还有一场谈判戏码，演员们不断的在开拍前试戏、讨论各自理解剧本后想要表现出的反应，「那场戏我们试了快一小时，大家一起讨论整场戏的合理度，因为有些东西在剧本上看起来很合理，但是发生在镜头里面的时候，就没这么真实，所以我们就在找那个真实感。」那场戏也让周渝民演得很过瘾、很开心，「我想所有演员应该都蛮开心的。」
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马亦森与周渝民
随着剧情走向，他也在表演中逐步从青涩走向成熟。「整个拍摄的过程，基本上我们是顺着拍的，也帮助我们省去很多需要自己捏造的想像，而是真的跟着剧中死党，一起从20岁的人来疯，拍到30、40岁的沧海，自然而然的擦出不同火花。」以周渝民所饰演的马亦森为例，因为喜欢观察人，所以以精神科医生为业，20年间也从一个很勇敢、乐于付出的热血青少年，经过职场洗礼，慢慢淡化年少轻狂的冲动，变成更理性、更成熟的去看待这个世界。却在而立之年因为家庭变故、事业停滞不前与生活压力，累积出各种不满，最后周渝民替角色下了注释总结：「全部的东西挤在一起，最终还是压垮了他，我想马亦森最后绝对、绝对是靠着别人的接住，让他好好地过完余生。」听着周渝民说着角色个性、聊着自己的家常，两人都喜欢在聚会上静静地听着他人说话、观察着朋友们的互动，或许某个层面来说，马亦森的个性，也与周渝民的内心稍稍贴合，但终究马亦森是马亦森；周渝民是周渝民。
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身为亚洲家喻户晓的超级巨星，低调不刻意显露锋芒，会用自身对于社会价值观的理解，教导孩子，「我们对女儿很好，但也有个共识，不想要把孩子养成公主病。她可以不愁吃穿，但不代表可以不尊重他人的辛苦。」于是他会利用睡前与女儿谈谈心，不刻意为之，而是寻找机会教育的时机。
至于教育理念，他说：「每个人都有自己的一套方法，没有好与坏，我的这套也不一定是最好，也许只是最适合我而已。」所以不评论好坏，只看是否开心，「我现在希望看到的是，父母们都是很有自信的在带小孩，孩子们在那自信的氛围、属于自己家族文化里面成长，即便你的教育理念与我不同，那都是一个家庭的延续。」从如何持续精进于演技、开拓演员生涯的无限可能，到透过家庭功能维繫与建立下一代的价值观，周渝民选择用属于自己的步伐，从摸索浮沉走向心之所安。
EDITOR in CHIEF / Angie Wang
TEXT / Zoe Chen
PHOTOGRAPHY / Mr.Triangle
DIRECTOR / Shuian Hsu
STYLE / Fred Feng
FILM / LU ZIHENG
MAKE UP / Elvi Yang
HAIR / ELVIS LEE 猫王工作室
PRODUCTION EXECUTIVE / WHY NOT ADVERTISING
FASHION / FENDI
WATCHES / FRANCK MULLER
SPECIAL THANKS / 台湾文学基地