德训鞋是什么？3大爆红关键，成为必备的百搭单品

德训鞋是什么？3大爆红关键，成为必备的百搭单品

德训鞋因百搭、简约的外型而深受大众喜爱，究竟德训鞋是什么？本篇文章将分享德训鞋的特色、购买原则、穿搭建议及品牌推荐，使你找到适合的品项。

by edie lin-2025/03/12更新

Photo／launchmetrics

德训鞋是近期人手一双的热门鞋款，就连许多名人都在穿，无论是上班、上学，还是假日出游都很好搭配。一双鞋在脚，立刻帮你提升时尚品味。不过，你知道德训鞋是什么吗？本篇文章将分享德训鞋的起源、特色、挑选原则、穿搭建议与品牌推荐，帮助你一次掌握所有资讯。

德训鞋是什么？德训鞋的起源

德训鞋的全名为「德军训练鞋（German Army Trainer，简称：GTA）」，鞋头有着标誌性的「T字」，通常会使用异材质拼接的方式去凸显其特徵。

德训鞋的起源相当复杂，总归可以回朔到 1936 年的德国制鞋工厂 Dassler Brothers Shoe Factory，提供皮革钉鞋给田径选手 Jesse Owens（杰西欧文斯）作为奥运的参赛鞋子，这款鞋子被视为德训鞋的雏形。当 Jesse Owens 成功在奥运摘下四面金牌后，这家鞋厂也跟着声名大噪，后来分裂成 adidas 与 PUMA。到了 1970 年代，西德军队需要代工厂制作室内训练鞋，两大厂牌互相竞争，据传 adidas 是第一批生产出德训鞋的品牌，只是没有被军方採用。不过，根据德国联邦国防军事历史博物馆（The Bundeswehr Museum of Military History）的资料显示，PUMA 才是德训鞋的创始者。

随着战争结束之后，军队对于德训鞋的需求大幅减少，便流入二手市场，此时正好被知名品牌 Maison Margiela 的创办人 Martin Margiela 发现，并改良成更符合时装的鞋款，至此之后便进入大众视野里。

另外，只要谈到德训鞋，许多人会首先想到 adidas Samba，它虽然发迹的年代更早（1950 年），但它起初的造型并非现在所看到的模样，而是为了在雪地运动的足球员所设计的中高筒鞋款。直到 1962 年，SAMBA 转变成低筒鞋才成为热门的穿搭单品。

德训鞋的 3 大特色

德训鞋之所以受到欢迎是因为有无人能敌的特色，若以下 3 点正好符合你的需求便可以考虑购入啰！

1. 脚感轻盈

德训鞋属于鞋底较为轻薄的款式，好处是穿起来比较没有存在感，重量刚刚好，也不会因此缺少舒适度，但仍不及厚底滑板鞋或专业运动鞋有更良好的缓冲能力。如果是用来长时间行走或运动，建议斟酌个人的脚部状况，以免不舒服。

2. 不挑风格好搭配

德训鞋的外型简约、乾净，又不会过于单调，能够完美融入各种风格，是鞋柜中不可或缺的百搭单品。如果担心没特色的话，可以借由选择不同的款式与材质，展现出独特的个人风格。

3. 款式多元

德训鞋随着市场需求而不断进化与改良，款式变得越来越多元，包括厚底、全皮革、全麂皮、各式配色等，能够满足多数人的审美，想要简约、复古、设计感全都有。

挑选德训鞋的 3 大原则

面对市面上琳瑯满目的款式，该如何挑选最适合自己的德训鞋呢？掌握以下 3 大原则，帮助你找到兼具时尚与实用的理想鞋款。

1. 选择材质

不同材质会呈现出不同的氛围感，麂皮自带复古、潮流感，但比较难保养；皮革看起来比较稳重，适合正式场合；柔软的帆布则适合休闲、运动风格。常见的德训鞋材质是皮革混搭麂皮，集所有优点于一身，属于百搭的款式；也有全麂皮、全皮革、全聚脂纤维可选择，全看个人需求。

2. 颜色搭配

德训鞋有各式各样的颜色，除了根据喜好挑选，也推荐依照穿搭风格去选择。经典的黑、白、米色百搭耐看，适合各种风格；若想增加造型亮点，可选择拼接款或较具个性的深色、彩色款，提升穿搭层次。

3. 确认鞋型舒适度

影响德训鞋舒适度的原因有很多，包含鞋底的柔软度、支撑性、避震效果及是否合脚。建议在购买前多参考网友们的实穿心得，并且亲自到门市试穿。尤其是脚板宽的人，更需注意鞋子是否会过紧，以免穿着时产生不适。确认舒适度无虞后再购买，才能确保拥有最佳的穿着感受。

德训鞋穿搭建议

德训鞋穿搭 1：德训鞋 + 牛仔裤

无论是直筒、阔腿，还是喇叭牛仔裤，都很适合配上一双德训鞋。两大休闲单品搭配在一起毫无违和感，还能增添潮流气息。想增加造型层次感，可以将裤管捲起来并露出长袜，为穿搭增添小小的亮点；也可以直接露出纤细的脚踝，能够修饰腿型，并且看起来具有通透感，使整体造型留有呼吸空间。